كتاب الملاكمة المقدس، يُصدر شهريًا. اشترك الآن !
دليل المقاسات (تيشيرت)

يبلغ طول العارضة 5 أقدام و11 بوصة وترتدي مقاس M.
- الصدر : قم بالقياس حول أوسع جزء من صدرك، مع الحفاظ على شريط القياس أفقيًا.
- محيط الخصر : قم بالقياس حول أضيق جزء (عادةً أسفل الظهر)، مع الحفاظ على شريط القياس أفقيًا.
- الوركين : قيسي محيط أوسع جزء من الوركين، مع الحفاظ على شريط القياس أفقيًا.
بوصات
| مقاس | صدر (في) | وَسَط (في) | خَواصِر (في) |
|---|---|---|---|
| مقاس XS | 34 - 36 | 27 - 29 | 30 - 32 |
| S | 36 - 39 | 29 - 32 | 32 - 34 |
| م | 39 - 42 | 32 - 35 | 34 - 36 |
| ل | 42 - 45 | 35 - 39 | 36 - 39 |
| مقاس كبير جدًا | 45 - 49 | 39 - 43 | 39 - 43 |
| 2XL | 49 - 54 | 43 - 47 | 43 - 47 |
سنتيمترات
|
مقاس |
صدر (CM) | وَسَط (CM) | خَواصِر (CM) |
|---|---|---|---|
| مقاس XS | 86 - 91 | 68 - 74 | 76 - 81 |
| S | 91 - 99 | 74 - 81 | 81 - 86 |
| م | 99 - 106 | 81 - 89 | 86 - 91 |
| ل | 106 - 114 | 89 - 99 | 91 - 99 |
| مقاس كبير جدًا | 114 - 124 | 99 - 109 | 99 - 109 |
| 2XL | 124 - 137 | 109 - 119 | 109 - 119 |